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sexta-feira, 7 de agosto de 2015

Néctar de meloa e morango


Sou fã de néctares e não importa as frutas, toca a fazer misturas saudáveis, desta vez saiu de meloa e morango. 




800gr de meloa
300gr de morango 
300gr de água fresca 

Colocar no copo a meloa e o morango e triturar 1,30 min/vel 9.
Junte a água e envolva uns segundos na velocidade 4.

Se gostar menos ou mais espesso vá adicionando água a gosto.